健康に興味のある方なら、初心者も経験者も大歓迎!

スタジオ
レッスン
第2・4月曜日/第2・4土曜日  
AM10:00~11:30
・講義/約15分
・運動/約60分
・瞑想/約15分
入会金¥2,000
受講料¥2,000/回
持ち物・動きやすい服装
(ジャージなど伸び縮みがする、リラックスできる上下)
・飲み物
・タオル
・夏は裸足です。
冬は必要な方は室内履きをご用意ください。
・ヨガマットは無料レンタルいたします。
(ご自身の持ち込みも可能です)

入会金、受講料には別途消費税がかかります。
入会金・受講料は参加前日までに振込みをお願い致します。
詳しくはお問合せください。

セルフケア気功教室開校日カレンダー

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こんな方にオススメ

  • 初めて気功をされる方
  • 健康やセルフケアに興味のある方
  • 肩こり、腰痛、睡眠障害、更年期などの悩みを持つ方
  • 中医学や養生に興味のある方
  • 自分のペースで身体を動かしたい方
  • 食生活の改善をしたい方