日常を忘れて極上の癒やしタイム。エステ感覚で自分を緩めましょう!
※2022年4月開講予定
レッスン日 | 平日の夜、土曜日の午前中(予定) |
レッスン時間 | 未定・120分前後 |
料金 | 未定 |
持ち物 | 後日公開 |

レッスン内容
- 基本の気功(初心者の方にも丁寧にお伝えします!)
- 頭、耳、目の周りのセルフマッサージ
- 経路(ツボ)を刺激する美容気功
- 蓮の花瞑想(イメージする花の色によって、心を落ち着けたり活動的にします)
- 心と身体を対話させ、自分や相手を褒めることで、自己肯定感を育みます
- 最後は、季節のお茶(薬膳ハーブティーまたは中国茶)と、デザートでお寛ぎください。
こんな方にオススメ
- つい頑張りすぎてしまう方
- いつも忙しく、自分のことが後回しになってしまう女性
- 瞑想に興味のある方
- 薬膳や経路(ツボ)など東洋の自然治癒力に興味のある方
- 非日常の特別な空間で癒されたい方
- 日常の忙しさから、自分を解放したい方
- 「自分のためにお金を使う」にOKを出したい方